Yaklaşımlar
Çalışmalarımda benimsediğim psikolojik yaklaşımlar.
Danışan Odaklı Yaklaşım
Bireyin kendi potansiyeline ve içsel kaynaklarına odaklanan hümanist bir ekoldür. Yargısız kabul, empati ve koşulsuz saygı temelinde güvenli bir alan sunar.
Detaylı bilgi →
Psikodinamik Yaklaşım
Geçmiş deneyimlerin ve bilinçdışı süreçlerin bugünkü ilişki kalıpları ile duygusal çatışmalar üzerindeki etkilerini derinlemesine ele alır.
Detaylı bilgi →
Şema Terapi
Çocukluktan gelen köklü duygusal kalıpları (şemaları) fark etmeyi, terk edilme korkusu veya yetersizlik hissi gibi döngüleri dönüştürmeyi hedefler.
Detaylı bilgi →
Bilişsel Davranışçı Terapi Temelli Yaklaşımlar
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı inceler. Günlük yaşamı zorlaştıran olumsuz inançları dönüştürmek için kanıta dayalı, yapılandırılmış teknikler kullanır.
Detaylı bilgi →